커피믹스1 믹스 커피의 효능과 진실, 장점과 단점을 알아보자 사람이 물 다음으로 가장 많이 마시는 음료가 바로 커피라고 합니다. 옛날 오스만 제국 때 유럽으로 널리 전파된 커피는 우리나라에서도 고종 황제를 거쳐 이제는 빼놓을 수 없는 국민 음료가 되었습니다. 그중에서도 믹스커피는 달달한 느낌과 봉지를 쉽게 뜯어 만들 수 있어, 특히 업무에 집중하는 직장인들에게 인기가 많습니다. 그 특유의 향과 단맛은 쉽게 빠져나오기 힘들고 매일 습관적으로 몇 잔씩이나 마시는 분들도 있을 정도입니다. 이렇게 친숙한 믹스 커피임에도 그 시선이 곱지만은 않습니다. 그 안에 들어있는 불포화지방산 성분이 신체를 악화시키고 장기적으로 여러 문제를 일으킨다는 의견이 있습니다. 실제로도 그런 사례가 나오긴 하지만, 이는 꼭 믹스 커피만을 마셔서 생긴 문제라기보다는 생활 습관, 식습관, 환경적인.. 2021. 3. 30. 이전 1 다음