갈릭1 한국인의 음식 재료 마늘, 갈릭의 효능 8가지 한국 사람들이 가장 좋아하는 음식 재료를 꼽으라면 마늘이 빠질 수 없습니다. 거의 모든 음식에서 마늘이 들어가며, 그 자극적인 향과 맛은 갈릭치킨, 갈릭 빵 등 퓨전 요리에서도 쓰일 정도입니다. 최근에는 전 세계적으로도 이에 대한 관심이 높아져 각종 소스, 찜 요리, 등 다양한 부분에서 활용되고 있을 정도이니 말입니다. 하지만 우리가 맨날 먹는 마늘을 정말 많이 먹어도 될까 의문이 생기기도 합니다. 우리가 보기에는 정말 소량인데도 다른 나라 사람들은 부담스러워하는 모습을 보면서, 건강에 좋지 않은 재료는 아닐까 걱정이 듭니다. 하지만 마늘에는 우리가 모르는 많은 효능이 들어 있습니다. 특히 한국인에게 꼭 필요한 영양소가 들어 있어 적당한 양을 섭취하면 우리 몸을 건강하게 만들어줄 것입니다. 마늘의 역사 .. 2021. 4. 7. 이전 1 다음
