건강식1 율무의 효능과 민간요법 사례 10가지 우리나라에서는 율무차로 더 유명해진 율무는 포아플과에 속하는 식물입니다. 평소에는 가공식품으로 밖에 접하기 힘들지만 실제로 민간요법에서는 널리 쓰이고 있을 정도로 뛰어난 효능을 가지고 있습니다. 피로 해소에도 도움을 주며 스태미나를 증진시키기 때문에 직장인에게 특히 좋고, 일반인에게 잘 알려져 있지 않지만 이를 잘 아는 사람들은 자양강장제로 많이 활용하고 있을 정도입니다. 율무의 재배와 역사 율무는 보통 봄철에 파종해서 가을철에 수확하며, 그 껍질을 벗겨 보면 흰 쌀이 모습을 드러냅니다. 특히 이 율무쌀이 자양강장에 효과가 크다고 알려져 있으며, 중국에서도 인기가 많고 원산지는 베트남입니다. 지금으로부터 약 2000년 전, 한나라 장수인 마원이 베트남 원정때 들여온 것이 바로 이 율무라고 합니다. 사마천.. 2021. 4. 9. 이전 1 다음
